underbar helg o underba framtid
jaha hej allesammans... skulle ju bara säga att min helg var såååå jävla underbar...
var med älsklingen oc bby dannie på chinan på fredagen och efter de gick vi hem till oss eller ja bby körde oss hemtill oss o vi satt och pratade halva natten... undervart skönt o bara kunna sitta o snacka.... alltid lite extra mysigt o fint o underbart o sitta på chinan ihop och äta o dricka gott i roligt o gött sällskap.
hade jobbat natten till fredagen på patrullen vilket var SJUKT underbart!!! älskar patrullen.
men iaf på lördagen när vi vaknat till så åt vi en jättemysig frukost tillsammans och åkte sedan till danni för o äta tacos o färga håret o umgås.
även denna dag blev helt perfekt.
ja o sen på söndagen handlade vi lite o tvättade min bil de var välbehövligt och ack så fiiiiin den blev
nu har jag även gjort klart ungarnas advendskalendrar. vilket e skönt o veta ska kanske göra en till till en annnan liten söt unge men får se om de blir så :D och sedan ska jag börja med lowas lapptäcke som hon ska ha som överkast till sin säng. hoppas bara att allt tyg räcker ska göra de lite speciellt. hoppas hoppas :D
jaha nu i helgen ska jag jobba vilket jag inte riktigt ser fram emot men får hoppas de går fort som fan..... e ledig mellan 9.30 ooch 17.30 på lördagen så då tänkte jag julpynta med barnen och bowla. hoppas de blir riktigt mysigt...
helgen efter det är vi ju barnlediga så då ska älskling o jag åka med helena o stollen o bo på hotel o ha en helt underbar trevlig helg tillsammans. hoppas de blir precis så mysigt som jag tänkt mig :D
och sen väntas även en tripp till ullared med jenny veronica och kanske linn ska bli kul som fan de med o sen e de ju jul med....
jag tror faktiskt denna jul kan bli riktigt fin. speciellt för barnen....
då kommer jenny o lowa hit o jossan och mia med familj o veronica med familj och ska fira den 25e med oss. då ska jag göra riktigt fint o tända massa. förra året var de ju riktigt mysigt så hade vi bara massa levande ljus tända o julgranen och inget annant de va riktigt fint får se hur de blir i år. :D
sen kollade vi på ytterligare ett hus som inte alls föll oss i smaken lite synd faktiskt. älskling har även börjat ta körkort vilket kanske undelättar vår sökning efter ett hus mm. :D
var med älsklingen oc bby dannie på chinan på fredagen och efter de gick vi hem till oss eller ja bby körde oss hemtill oss o vi satt och pratade halva natten... undervart skönt o bara kunna sitta o snacka.... alltid lite extra mysigt o fint o underbart o sitta på chinan ihop och äta o dricka gott i roligt o gött sällskap.
hade jobbat natten till fredagen på patrullen vilket var SJUKT underbart!!! älskar patrullen.
men iaf på lördagen när vi vaknat till så åt vi en jättemysig frukost tillsammans och åkte sedan till danni för o äta tacos o färga håret o umgås.
även denna dag blev helt perfekt.
ja o sen på söndagen handlade vi lite o tvättade min bil de var välbehövligt och ack så fiiiiin den blev
nu har jag även gjort klart ungarnas advendskalendrar. vilket e skönt o veta ska kanske göra en till till en annnan liten söt unge men får se om de blir så :D och sedan ska jag börja med lowas lapptäcke som hon ska ha som överkast till sin säng. hoppas bara att allt tyg räcker ska göra de lite speciellt. hoppas hoppas :D
jaha nu i helgen ska jag jobba vilket jag inte riktigt ser fram emot men får hoppas de går fort som fan..... e ledig mellan 9.30 ooch 17.30 på lördagen så då tänkte jag julpynta med barnen och bowla. hoppas de blir riktigt mysigt...
helgen efter det är vi ju barnlediga så då ska älskling o jag åka med helena o stollen o bo på hotel o ha en helt underbar trevlig helg tillsammans. hoppas de blir precis så mysigt som jag tänkt mig :D
och sen väntas även en tripp till ullared med jenny veronica och kanske linn ska bli kul som fan de med o sen e de ju jul med....
jag tror faktiskt denna jul kan bli riktigt fin. speciellt för barnen....
då kommer jenny o lowa hit o jossan och mia med familj o veronica med familj och ska fira den 25e med oss. då ska jag göra riktigt fint o tända massa. förra året var de ju riktigt mysigt så hade vi bara massa levande ljus tända o julgranen och inget annant de va riktigt fint får se hur de blir i år. :D
sen kollade vi på ytterligare ett hus som inte alls föll oss i smaken lite synd faktiskt. älskling har även börjat ta körkort vilket kanske undelättar vår sökning efter ett hus mm. :D
jaha.
jaha.... då ere dags o skriva lite....
jag funderar på varför i hela världen jg inte går ner i vikt men nu ska jag börja med NOLL verkligen NOLL GODIS OCH LÄSK OCH SALTAPINNAR mm. nu har jag bestämt mig. jag ska bli av med mina resterande tio, TIO JÄVLA KILO! usch usch usch... beach 2013.
igår så var jag iaf på gmmet och idag har jag sjuk jävla träningsverk var en bra dag igår. de gick hur bra som helst....
men min absoluta favorit är ändå crosstrainern. riktigt go man blir svett kan köra olika intervaller och MAN TRÄNAR HELA KROPPEN. känns som ett spa för hela kroppen guuuuuud så skönt :D
ja sen körde jag ju lufttrycksrummet ett helt varv med.... armar o ben o mage. orkar verkligen inte förklara varje maskin men med hjälp av luftmotstånd så kan man träna i olika viktklasser,.,, och efter de så körde jag ltie fria vikter o jag är rätt stolt då jag kommit upp från 4 kg när jag började till 6 kg nu. vissa övningar orkar jag faktiskt göra med 7 kg. och någon övning är lättare med 5 kg :P :D lite olika.... detta är min vanligaste runda. (runda ett)
ibland så springer jag med antingen 5 km på kortast tid eller så springer jag fortare fortare o fortare och sen saktar jag ner igen. en minut på varje höjd hastighet och sen en hastighet neråt i minuten igen. d e min (runda två)
idag ska jag dock simma.... ska nog köra mina 60 längder idag d e vad jag simmar i snitt :D för de mesta sällan men ibland kan de bli 80 längder :D
jag funderar på varför i hela världen jg inte går ner i vikt men nu ska jag börja med NOLL verkligen NOLL GODIS OCH LÄSK OCH SALTAPINNAR mm. nu har jag bestämt mig. jag ska bli av med mina resterande tio, TIO JÄVLA KILO! usch usch usch... beach 2013.
igår så var jag iaf på gmmet och idag har jag sjuk jävla träningsverk var en bra dag igår. de gick hur bra som helst....
men min absoluta favorit är ändå crosstrainern. riktigt go man blir svett kan köra olika intervaller och MAN TRÄNAR HELA KROPPEN. känns som ett spa för hela kroppen guuuuuud så skönt :D
ja sen körde jag ju lufttrycksrummet ett helt varv med.... armar o ben o mage. orkar verkligen inte förklara varje maskin men med hjälp av luftmotstånd så kan man träna i olika viktklasser,.,, och efter de så körde jag ltie fria vikter o jag är rätt stolt då jag kommit upp från 4 kg när jag började till 6 kg nu. vissa övningar orkar jag faktiskt göra med 7 kg. och någon övning är lättare med 5 kg :P :D lite olika.... detta är min vanligaste runda. (runda ett)
ibland så springer jag med antingen 5 km på kortast tid eller så springer jag fortare fortare o fortare och sen saktar jag ner igen. en minut på varje höjd hastighet och sen en hastighet neråt i minuten igen. d e min (runda två)
idag ska jag dock simma.... ska nog köra mina 60 längder idag d e vad jag simmar i snitt :D för de mesta sällan men ibland kan de bli 80 längder :D
oj vilken bloggpaus
jaha då har man haft nästan tre veckors paus men jag se att d e några som ändå går in o kolla vilka är ni som följer mig???
ja jag vet inte allt jag ska skriva om men fan jag har tränat mkt den sista tisden o börjat nytt jobb. hemtjänst silverdalen. trivs faktiskt riktigt bra men som ni som känner mig kanske vet är drömmjobbet på nattpatrullen om jag verkligen hoppas att jag får så fort nån går i pension... nåja inte mer om de
imon ska jag ringa ett viktigt o spännande samtal o så hoppas vi verkligen på att nått kommer gå vägen denna gången :D
kan ju också meddela att denna helgen vart riktigt bra.
fredagen: ola hämtade barnen från skolan efter han slutat medans jag faktiskt pysslade här hemma städade och renbaddade alla sänga d e ju sååååå underbart med en renbäddad säng de luktar ju så sjuuuukt gott :D o jag pyntade massa halooween här hemma.... tränade även 2 timmar med maria och jag förberedde tacosen :D GUD SÅ GOTT,,,,, när vi alla fyra hade käkat vår halooweenmiddag med läskiga tända ljus mm så fixade vi pumpor. skrapade ur o målade o skar ut lääääskiga ansikten ur pumporna :D riktigt kusliga vart dom..... efter de åkte vi till hagadal och badade. jim simmade riktigt otroligt jävla bra faktiskt. min duktiga lilla pojk :D och sedan var de dags för halooweendisco på hagadal. jag tyckte nog inte de va så kul men barnen verkade uppskatta de :D
när vi kom hem satt sig hela familjen och spelade spel ihop o käkade godis o drack läsk ( inte alls vad som ingår i min bantning men vad fan de får va gott ibland eller hur? ) riktigt jävla mysigt o underbart var de, älskar min fina lilla familj :D <3<3<3<3<3<3<3<3<3
när barnen hade gått å lagt sig så satte ola o jag på en film o käkade räkor o kräftor MUMS SÅ GOTT och romantiskt.
lördag morgonen när vi hade gått upp gjorde jag lyxfrukost med kaffe o the o oboy o flingor o baguetter o ägg o gröt :D o massa mummimumma.
efter de avnjöt vi en film tillsammans. heeela familjen... när vi hade gjort de lekte barnen lite med sina kompisar medans jag lagade mat och bakade sockerkaka :D
efter maten fick barnen ta på sig sina dräkter o gå runt bus eller godis dom fick itne lika mkt som förra året men dom fick iaf pengar o godis.... sedan träffade vi även jonny o mia med fam. :D de va också trevligt alltid kul o träffa dom :D och efter de så fikade vi.
klockan blev ju rätt mkt eller ja iaf kvällsdags så då satte vi på tom o jerry o smaskade i oss massa gott vilket inte heller passar min bantning så nu känner jag mig jättetjock... hahaha men de får man tillåta sig nån gång ibland ska dra igång hårt igen på måndag :D
dessutom träffade jag en kompis i vimmerby nenne som jag itne träffat på säkert ett år o de måste vi verkligen göra om för de var görroligt. riktigt trevligt faktiskt.
dessutom ska man träffa avva på tisdag vilket också var ett tag sedan... kul kul :D ne nu orkar ni säkert inte läsa mer om ni ens läst hit så nu avslutar jag....
JAG LÄNGTAR till på FREDAG :D
ja jag vet inte allt jag ska skriva om men fan jag har tränat mkt den sista tisden o börjat nytt jobb. hemtjänst silverdalen. trivs faktiskt riktigt bra men som ni som känner mig kanske vet är drömmjobbet på nattpatrullen om jag verkligen hoppas att jag får så fort nån går i pension... nåja inte mer om de
imon ska jag ringa ett viktigt o spännande samtal o så hoppas vi verkligen på att nått kommer gå vägen denna gången :D
kan ju också meddela att denna helgen vart riktigt bra.
fredagen: ola hämtade barnen från skolan efter han slutat medans jag faktiskt pysslade här hemma städade och renbaddade alla sänga d e ju sååååå underbart med en renbäddad säng de luktar ju så sjuuuukt gott :D o jag pyntade massa halooween här hemma.... tränade även 2 timmar med maria och jag förberedde tacosen :D GUD SÅ GOTT,,,,, när vi alla fyra hade käkat vår halooweenmiddag med läskiga tända ljus mm så fixade vi pumpor. skrapade ur o målade o skar ut lääääskiga ansikten ur pumporna :D riktigt kusliga vart dom..... efter de åkte vi till hagadal och badade. jim simmade riktigt otroligt jävla bra faktiskt. min duktiga lilla pojk :D och sedan var de dags för halooweendisco på hagadal. jag tyckte nog inte de va så kul men barnen verkade uppskatta de :D
när vi kom hem satt sig hela familjen och spelade spel ihop o käkade godis o drack läsk ( inte alls vad som ingår i min bantning men vad fan de får va gott ibland eller hur? ) riktigt jävla mysigt o underbart var de, älskar min fina lilla familj :D <3<3<3<3<3<3<3<3<3
när barnen hade gått å lagt sig så satte ola o jag på en film o käkade räkor o kräftor MUMS SÅ GOTT och romantiskt.
lördag morgonen när vi hade gått upp gjorde jag lyxfrukost med kaffe o the o oboy o flingor o baguetter o ägg o gröt :D o massa mummimumma.
efter de avnjöt vi en film tillsammans. heeela familjen... när vi hade gjort de lekte barnen lite med sina kompisar medans jag lagade mat och bakade sockerkaka :D
efter maten fick barnen ta på sig sina dräkter o gå runt bus eller godis dom fick itne lika mkt som förra året men dom fick iaf pengar o godis.... sedan träffade vi även jonny o mia med fam. :D de va också trevligt alltid kul o träffa dom :D och efter de så fikade vi.
klockan blev ju rätt mkt eller ja iaf kvällsdags så då satte vi på tom o jerry o smaskade i oss massa gott vilket inte heller passar min bantning så nu känner jag mig jättetjock... hahaha men de får man tillåta sig nån gång ibland ska dra igång hårt igen på måndag :D
dessutom träffade jag en kompis i vimmerby nenne som jag itne träffat på säkert ett år o de måste vi verkligen göra om för de var görroligt. riktigt trevligt faktiskt.
dessutom ska man träffa avva på tisdag vilket också var ett tag sedan... kul kul :D ne nu orkar ni säkert inte läsa mer om ni ens läst hit så nu avslutar jag....
JAG LÄNGTAR till på FREDAG :D
